EXPO INSPIRATION ZANAROFF

W.E. du 28 septembre au 13 octobre 2024.

FESTIVAL TERRE AVENIR 2024

14 et 15 septembre à Veneux-Les Sablons.

RANDONNÉE VTT : LA MALMONTAGNE

Dimanche 13 octobre 2024.

FESTIVAL TERRE AVENIR 2024

14 et 15 septembre à Veneux-Les Sablons.

RANDONNÉE VTT : LA MALMONTAGNE

Dimanche 13 octobre 2024.

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SÉBASTIEN COICHOT : ENTRE SELF-DÉFENSE ET ORGANISATION D’UN CHAMPIONNAT DU MONDE !


Sébastien Coichot , est bien connu à Moret-Loing-et-Orvanne, avec son association Cercle Pejuang Penchak Silat, pour avoir organisé à la demande de la Mairie, un stage de self-défense pour les femmes sur 6 sessions qui avait rencontré un franc succès (85 femmes stagiaires).
Ce dimanche 14 avril après-midi, pour rester dans le même état d’esprit, un stage self-défense ados-parents était proposé sur trois axes : atelier de reconnaissance visuelle, atelier car-jacking en famille, atelier agression au restaurant et  couloir de stress, des situations hélas qui font souvent l’actualité actuellement. Une bonne trentaine de stagiaires qui sont venus se confronter aux différents scénarios proposés par les instructeurs. Pour l’occasion Sébastien était épaulé par Sophie, et Enzo.

Sébastien Coichot :
« Suite aux différents évènements qui sont arrivés récemment, autant dans les lycées que dans les restaurants, les agressions sur les ados à plusieurs, les bagarres générales, nous avons voulu apporter des solutions avec la Mairie, en donnant des bases sur la réaction adéquate à adopter face aux différents cas. Sur trois heures, c’est plus une information qu’une formation, pour ados-parents. Comment intervenir quand son ado se fait agresser ? Mais aussi aux ados quand c’est le parent qui se fait agresser, savoir alerter, savoir reconnaître l’agresseur. Une mise en place d’une agression au couteau dans un restaurant, comment utiliser ce que l’on sous la main pour maintenir l’agresseur et faire évacuer toutes les personne ?
Pour commencer ce stage : un petit échauffement qui va faire découvrir aux parents comme leur enfant frappe. Comment il va réagir avec un état de stress, idem pour les parents. Nous aurons aussi un atelier car –jacking en extérieur ou l’on va recréer une attaque d’une famille dans sa voiture avec siège auto pour compliquer l’extraction, avec portières ouvertes et portières fermées, apprendre à s’extraire du véhicule rapidement malgré le stress et laisser le véhicule sur place, la vie ne vaut pas le prix de la voiture.
Nous intervenons dans les lycées, comme récemment à Montereau, où nous avons formé 16 profs dans les gestes techniques d’intervention et d’évacuation des élèves et leur propre sécurité. »

Championnat du monde « The Strengh of the Street 2024
Sébastien Coichot est le créateur et l’organisateur du Championnat du Monde « The Strength of the Street 2024 », qui va se dérouler le 2 juin 2024  à Moret-Loing –et-Orvanne. Trois épreuves, pompes lestées, tractions lestées et dips lestés (flexion de bras entre barre parallèles).
Les concurrents peuvent s’engager sur une ou plusieurs disciplines. S’ils font les trois, ils concourent pour le titre de champion des champions. Naturellement cette compétition est ouverte à toute nationalité, déjà 120 inscrits, les inscriptions se terminent le 1er mai, des trophées ont été réalisés spécialement pour l’évènement.

 L’Association Cercle Pejuang  Penchak Silat
Self défense pieds poings de Penchak Silat de l’académie de Franck Ropers, art martial indonésien utilisé par les forces de police indonésienne et certaines forces de polices internationales. Mise en place de stages de formation dans les différents services de Police Municipale d’Ile de France.

cerclepejuang@laposte.net
0749167584












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